读《阳光心态》有感

2021-07-22 12:27:14 | 作者:大鱼 | 点击: | 手机版
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  在人的内心有一把锁,锁住了我们很多的潜力,而这把锁只能从里面打开,阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。阳光沐浴了世间的万事万物,它充满了生机和活力。而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废,远离抱怨,远离困惑,拥抱用心,拥抱幸福,拥抱理性的阳光。

  人生于这个大千世界,吃着五谷杂粮,总是会有喜怒哀乐,悲欢离合。有春风得意马蹄疾的顺境,也有缘愁似个长的逆境。每个人都能够充分地选取享受生活,还是痛苦地应对生活,这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。而这种选取就能够决定我们的心境,我们的情绪,甚至我们的明天。佛家说这是境由心生,相由心生。作者吴维库博士说这是阳光心态。一个健康、向上的良好心态,能够帮忙我们战胜悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折时但是如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。

  我们调整好了自己的心态,我们就感觉到知足,我们就不再会端起碗吃肉,放下筷子抱怨。我们就感恩这个社会。而你自己就会有了一种格局,你在平静的心态中,享受着生命的过程。你俯视着你的过去,你的此刻,你的将来,不再陷于此刻。生命的开始是一个括号,生命的结束也是一个括号,我们只是在填写其中的资料,开头和结尾早就注定了。那为何不活在当下,做好此刻的事情,好好对待此刻的人。

  活在当下教会我们如何享受生活,当我们跳出平日的困惑,俯瞰着平日的自己,那一刻我们就将是自己的上帝。我们将会从容地转换着自己的情绪,放眼望去气象万千,阳光明媚。如此完美的生活,还有什么好抱怨,还有什么不爱它的理由。活在当下教会我们带上一只蜗牛,慢慢的张开双眼,慢慢的学会用心去玩味生活的瞬间。21世纪大都市的快节奏生活,让我们忽略了很多完美。在阳光明媚的午后给自己十分钟,不要去想任何事情,抬头看看蔚蓝的天空,晒晒太阳,你会发现日子还是那般的完美。

  当你换一种心态去看那让你无奈,让你悲哀,让你无助彷徨的现实时,你就像推开了一扇窗,阳光刹那间就充满了你原本阴霾的心空。不是心空原本阴霾,只是你忘了推开那扇窗。

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