无人倾听的诉说

2020-12-28 14:48:49 | 作者:心随缘 | 点击: | 手机版
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  “人生不如意十常八九”。人的一生总会遇到各种各样不顺心不如意的事情。每当这个时候,有人选择忍受,选择认命,默默地自己去承担;有人选择唠叨,选择倾诉,把内心的不痛快统统说出来,一吐为快,说出来感觉会好很多。关键是有些时候没有倾诉的对象,找不到性格相合,三观相同,脾气相投的这样一个倾诉对象。

无人倾听的诉说

  小时候如果受了委屈倾诉的第一人就是母亲,不管是什么原因母亲都会用心倾听并进行开导安抚,每次都能得到最好的宽慰。再后来如果有不顺心的事情就在最好的朋友面前说说,有时候也会得到暂时的心理平衡,有时候也就是一起发发牢骚,骂骂娘,抚慰一下受伤的心灵。再到后来,感觉不顺心不如意的事情太多了,受委屈受伤害已经成为家常便饭,学会了自己来承受,自己去化解,学会了自己开导自己,自己宽慰自己,想开了,想通了,其实都不是什么事儿。再说了,周围的人其实都一样,大家都会遇到各种事情,也会受到一定的委屈,说了也不一定能得到同情。再者说了,就你事情多,说多了大家还会反感的。就像祥林嫂见人就说儿子阿毛的事……人们都认为她脑子出了问题,见了她就早早地躲开了。

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  路遥在《平凡的世界》里写到:“生命里有着多少的无奈和惋惜,又有着怎样的愁苦和感伤?雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水,静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。”不管你是说还是不说,生活带给你的无奈和忧伤都是真实存在的。长时间不说不倾诉也会在心里积淀成更为沉重的压抑,如果再严重就会衍生成为抑郁心理和症状,会严重影响正常的生活和人生,自己的身心受到残害不说,还会连累自己的亲人。遇到不痛快不顺心的事情,还是尽量学会倾诉,用不同的方式向不同的对象倾诉,可以减轻自我精神和心理上的压力。父母亲,兄弟姐妹,闺蜜,发小,红颜蓝颜知己,甚或同事之间也可以互相倾诉心中的不满,委屈和无奈,互相宽心安慰,互相劝慰开导。

  正当你学会了倾诉的时候,你心里纵然有莫大的委屈伤痛想倾诉,可一时间找不到倾诉的对象。有些事情父母亲不能说,不能让他们跟着一起担惊受怕;有些事亲戚朋友不能说,不能让他们觉得你是个麻烦;有些人领导同事不能说,不能让他们瞧不起自己;有些事情自己的家人更不能说,不能给他们增加更大的压力,还要为你操心。更为悲催的是心里有苦有泪想给父母亲倾诉,父母亲却偏偏丢下你先走了,更增添了失去亲人的痛苦。更为伤心欲绝的是身有难处需要向朋友求助,朋友却偏偏背叛你离你而去,还要反过来为难你陷害你。更为难过的是受了委屈需要家人理解的时候,家人不但不理解还反过来指责你,伤口上撒盐伤害更深。

无人倾听的诉说

  有时候感觉心里有许多话想说,可就是找不到合适的倾诉对象,打开手机把通讯录从头看到尾,再从尾看到头,找不到一个可以倾诉的人,把微信朋友圈看了一圈又一圈,还是没有一个可以倾诉的人,这时候的那种感觉用语言无法形容,悲哀,孤独,泪在流,心滴血,不是通讯录里的人数少,也不是不信任朋友圈里的朋友,而是自己对自己没有信心,自己不敢相信自己,不知道如何面对现实。最好的办法还是自己向自己倾诉,自己对着自己的心灵倾诉,自己为自己开脱,自己为自己找台阶,自己安慰自己,用心来抚慰情,用情来滋润心。得到暂时的心灵慰藉后,慢慢平息不宁的心绪,把心对心的倾诉用文字记录下来,把这种难以表达的心绪全部浸润在文字里。

  图文作者:许建忠

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