我得到了锻炼作文400字(精选19篇)

2022-01-19 20:03:47 | 作者:散文网 | 点击: | 手机版
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  我得到了锻炼作文1

  人的一生,要经历无数次磨练,每磨练一次,你就会成功一小步,每向前迈一小步,你就会离山顶进了一步。

  去年春天,我报名参加了“希望之星英语风采大赛”。起初,我只抱着试试看,重在参与的心情开始了准备。

  每天晚上,我都坚持练习英语、与爸爸练习英语口语,我还认认真真的写了一篇英语演讲稿,并把它滚瓜烂熟的背了下来。我每天都很积极,我对英语的兴趣如同发动机一样推动着我。

  果然,我的努力没有白费,我顺利的通过了初赛——笔试阶段,进入了复赛——口语演讲。

  到了复赛那天,我信心十足的来到了考场。径直走进考试的教室,我不由得被吓出一身冷汗,空荡荡的阶梯教室,一个小型讲台,下面并排坐着三个考官。我昂首挺胸的走上了讲台,脑子里顿时一片空白。我有些慌张,不过我在心里默默的鼓励自己:加油啊!一定要镇静!我先有礼貌的对评委没打了招呼,然后就讲起了我的稿子。讲着讲着,我越来越放松,刚开始的紧张完全没有了。最后,评委们分别问了我三个问题,可是,我有一个没有听懂,实在是太遗憾了。

  参加了这次比赛,我得到了锻炼。虽然,我没有取得最后的成功,但是,只要我努力了,我付出了,我就是最后的赢家!

  我得到了锻炼作文2

  在我的成长中,我得到过很多的锻炼。

  记得某个星期天。我早早做完了作业,便想坐在客厅里看电视。可是,我刚坐下,只听见爸爸对我说:“你不要呆在家里看电视了,你看今天天气不错,出去走走,顺便帮我买一份报纸。”我听了点点头,心想:这样也好,正好可以练一练刚学的口语交际。于是,我拿着钱高高兴兴地走出家门。

  我漫步在小路上,心里一直琢磨如何与报亭里的阿姨说:“阿姨你好,我是来买报纸的,我要一份《xx报纸》……”我一边走一边在心里练习着,不知不觉地已经来到了报亭。

  “小同学,你要买什么……”报亭的阿姨和蔼的问道。“恩,我要……”我突然忘记了要买什么报纸,于是尴尬地挠了挠头,努力回想着。这时,报亭阿姨亲切地说:“小同学,不着急,慢慢想。”我东看看西望望,忽然想到了,于是赶紧说道:“阿姨,请给我一份《姑苏晚报》,这是给你的报纸钱,你看对不对?”说完忙把钱给了阿姨。阿姨笑眯眯地说:“钱正好,这是你的报纸。”说完便把报纸递给我。“谢谢,阿姨,再见。”我接过报纸一蹦一跳快乐的回家了。

  通过这次锻炼,我不仅学会了买报纸,还学到了如何与人交流,并且得到了口语锻炼,真是收获多多!

  我得到了锻炼作文3

  从小到大,父母和老师给予了我许多次锻炼的机会,让我增长了见识,增强了自信。

  那天,李老师让我代表学校参加张店区第六次少代会,我非常激动。并认真准备演讲稿子,多次在家照着镜子演练。

  终于盼到了少代会的到来,我见识了许多多才多艺的同龄人,他们的言谈举止非常大方、得体。特别在下午的理事会主席竞选活动中,更将它们的风采展示的淋漓尽致。我也作为候选人之一参加了竞选。我准备的才艺是演讲。当听到主持人说:“请三号选手入场。”我迈着轻松的脚步微笑着向舞台中央走去。此刻,我的心情非常平静,心里只想着我事先准备好的演讲稿。我字正腔圆地说着,此刻,所有的杂念已全部从我的脑子里溜走。两分钟的演讲很快就结束了,我再次迈着轻松的脚步,缓慢地走下台。

  当所有的候选人自我介绍完了之后,就开始进行第二项活动——投票,我转过身去,手里捧着花篮,面朝主席台。此时此刻,排名对我来说已经不重要了,重要的是,我,敢于站在这里,敢于与他们同台竞争,我已经得到了锻炼,我也见识到了“人外有人,天外有天”的竞争形势。

  各种机会的锻炼,可以增强一个人各方面能力,磨练人的意志,开阔自己的视野。我以后会更多的锻炼自己,让我成长的更加出色!

  我得到了锻炼作文4

  今天,便是英语书法大赛,对我来说,这是一种锻炼,也是书法上的宣战。

  我认为,如果只在英语书法大赛前拼命锻炼是不行的,必须时时刻刻地锻炼,才能写出一手好字。在我看来,在英语书法大赛上胜出,是对我书法上的认可。我等了这场比赛那么久,终于让我等到了。

  这次的书法大赛比以往的难多了,不愧是“长江后浪推前浪,一浪更比一浪强”。这不但没能使我退缩,反而在我心中点燃了熊熊不熄的好胜之心。

  我的笔在纸上划过一道道痕迹,然而我却发现,有许多人也写得一手好字。我仔细对照我的字与打印的字的区别,打印的字端正无比,横平竖直,连字母倾斜的角度都丝毫不差,而我的字,在对比下显得什么都不是了。

  “我失败了吗?我输了吗?”我反问自己。“不,我还没输,只要我进行完善的修改,我就能突破自我!”我举起笔,重新一步步地修改,在我的眼中,充满的不再是那种悲哀的目光,而是那种坚定、不认输的目光。

  也许,我的字最后还是没有打印的那么好,但是我不会放弃。等待着下一场英语书法大赛的到来。

  我得到了锻炼作文5

  星期六中午,我正在津津有味地看一本书,这时,正在厨房里做饭的妈妈忽然叫起来:”噢,家里没有香菜了!”我以为妈妈会自己关上火去买,但是,妈妈却呼喊我:“靖贻,帮我买点香菜!”我正在犹豫:以前从来没有自己买过菜,这次,会不会闹出什么笑话呀!可是,我的身体就像被控制了一样,接过妈妈的钱,走出家门。

  到了菜市场,我的心情既激动又紧张,手里紧紧地握着钱,手心里直冒汗,生怕钱一不小心丢失了。我左顾右盼,哪儿都觉得新鲜。身体没有了妈妈的陪伴,一切都很轻松,马上就要忘了买菜这回事了。这时,我听到一个菜贩子喊:“新鲜蔬菜!西红柿、黄瓜、香菜……”多亏了他那声喊,我才赶紧凑过去看。人真多呀,我根本排不上队,那些大人总是往前挤,我有点担心,赶紧离开了。走着走着,我好不容易才找到一个卖香菜的人,那是一位和蔼的老爷爷,我轻声细语地问:“香菜多少钱?”“不多了,这些都给你吧。”随后说出了价钱。

  回家的路上,我的心无比自豪,感觉自己忽然长大了,不是一个总跟在妈妈身边的小孩子了。我下决心,以后,一定要做妈妈的小帮手,不让她再为我操心。

  买菜这件事,我得到了锻炼!

  我得到了锻炼作文6

  小时候,妈妈非常宠我,什么家务活也不让我干:不让我洗衣服,不让我洗碗,不让我……

  终于,有一天爸爸回来了,他发现妈妈非常宠我,什么也不让我干,便非常生气,对我说:“我觉得你不能什么事也不做,应该得到锻炼!”

  我把这句话记在了心里。第二天,家中的盐正好用完了,妈妈让我出去买盐。我一听,心里怦怦直跳:这路上有狗,我可是很怕狗啊,一想到楼下邻居家的那条狗从楼道里冲出来时汪汪直叫的情形,我就毛骨悚然,不知所措,唉,母命难违呀!我无可奈何的拿着妈妈给我的钱下了楼,一看没有狗,我撒腿就跑,等我上气不接下气的跑到小超市时,终于松了一口气,气喘吁吁地对里面的阿姨说:“要……要一袋……盐。”

  阿姨把盐用塑料袋装好,我付了钱,拎着盐就往回跑。由于跑的太快,上楼时险些摔倒,呀,吓死我了!!进到屋里,我心里的一块石头终于落地了,虽然我累得精疲力尽,但完成了妈妈交给我的任务,心里还是甜滋滋的!

  这是我第一次得到锻炼,令我终身难忘。

  我得到了锻炼作文7

  世间万事,只有不停的尝试、锻炼,才能取得成功,手法才能变得熟练,迷惑和疑团才能解开。记得那年暑假,我“光荣”地被爸爸分配到乡下姑妈家住一段时间,在这一段时间里,我得到了锻炼。

  先是早晨五点多,天天睡懒觉的我竟被一只“可恶”的公鸡的打鸣声吵醒。我懒洋洋地走出屋子,猛看见东方的天空正有半个红日露出山峰,天啊!是日出!我急忙跑上楼顶欣赏。这次日出使我明白了一个道理:想要美好,必须勤奋。从此,我再也不睡懒觉了。

  吃过早点后,姑妈带着我,扛着一台巨大的手动引水器来到水田边。把引水器的一端放在小溪内,另一端放在农田里,接着用手前后转动摇柄,把水一点点引到水田里面。姑妈看我跃跃欲试,便把摇柄交给我,说:“你来摇吧!我先去那边看看!”我接过摇柄一转,嘿!真好玩!我一边哼着歌一边摇动着。可是一分钟不到便感到非常吃力了,唉!原来干这门活这么难!没办法,我只好改用“脚踏式”转柄。这又使我明白了一个道理:想获得收获,得由一份力气。无论做什么事,都得有相应的准备。在这两个星期里,我得到了很大的锻炼,也明白了很多道理,也体会到了农民伯伯的艰辛!

  我得到了锻炼作文8

  那是一个令我至今记忆深刻的一件事。那时,我还很小,和往常一样,放学后兴高采烈地回到家里。在吃晚饭的时候,我感到了不对劲,我埋头吃饭,听到了简直不能相信的话。

  “孩子,我想让你尽早……独立起来。”爸爸犹豫不决地说,“所以今天我想……让你一个人睡。”

  妈妈很疼我,进行反驳“你看孩子才几岁?”

  “可是让孩子锻炼一下有什么错?以后你都能陪着儿子吗?”

  “这,好吧……”

  啊!妈妈又被爸爸说服了。那我就只能从命了。

  阳光被夜幕遮住,一日一度的黑夜又来临了。皎洁的月光穿过透亮的窗户,水银般洒在我的床上。

  我害怕地紧紧闭上眼睛,寒风钻进我的被窝,冷的我瑟瑟发抖,吓得把头蒙进被子里。

  爸爸由于不放心我,所以来看我了:“这么晚了,你怎么还不睡啊?”

  “我……我害怕!”

  “孩子,这世界上根本没有鬼,所以你别害怕了。好好休息,明天还要上学呢。”

  听了这话,我心里好受多了,合上疲倦了好半天的眼睛,才撑过了这个难以忍受的夜晚。

  通过这件事,我得到了锻炼,也明白了父母对我的深深的爱。

  我得到了锻炼作文9

  因为长得胖,我最不喜欢运动。可是越不运动就越长得胖,怎么办呢?

  爸爸非常喜欢登山,他严肃地对我说:“儿子,你要加强锻炼了,再胖下去,以后会得高血压、心脏病的。”我吓得瞪大了眼,我可不想得什么病。

  从这天起,每个双休日我都跟着爸爸去爬招宝山。第一次,我刚爬了几步台阶,就气喘吁吁,大汗直冒。我看见亭子里有个拍大头贴的,就故意大声说:“我要拍大头贴!”谁知爸爸一下子识破了我的诡计,一把拉起我快步向山上走去,边走边说:“要锻炼身体就不能怕吃苦。”我只好硬着头皮往上走,脚步可真沉啊!

  渐渐地我习惯了爬山,气不喘了,脚步也变得轻快。爸爸说:“从今天起,我们加大锻炼量,每天爬两次。”我吐了吐舌头。爬第二次的时候,我的腿好象挂满了铅袋,沉得抬不起来。可是,爸爸在前面健步如飞,我咬咬牙只好跟了上去。几次过后,我也能像爸爸一样健步如飞了。每当我爬到山顶,看着茫茫大海,就情不自禁地大喊:“我胜利啦!”

  爬山,不仅锻炼了我的身体,更锻炼了我不怕困难的坚强意志。

  我得到了锻炼作文10

  风水轮流转,东升的太阳慢慢西落,也就意味着夜的到来。黄昏、红日,一幅幅不同的画面,一样的清晨,一样的夜晚,再来的却是不同的诗篇。在六年的校园生活中,又有多少张崭新的画面!在这无规则变化的生活中,我得到了锻炼,锻炼自己在难以面对的事件中,学会坚强,寻找“出路”。

  记得在我上二年级的时候,当时天下着滂沱大雨,幼小的我站在教室门口等待在同一所学校的姐姐来接我,可是,姐姐始终没有出来,透过大雨隐约看见还在座位的姐姐,我本以为姐姐在做功课,后来才知道姐姐是在看漫画。无知的我也不知道回教室避雨,只是在那里傻傻的望着姐姐的教室。雨好像故意和我作对,竟然越下越大,可怜的我哆哆嗦嗦的在门前站着。我突然之间有一个强烈的想法:要依靠自己!于是,我独自一人回到宿舍。鞋湿了、袄湿了、心也“湿了”。我决定要靠自己活着,不再依赖任何人。在这件事中,我已经明白了人生的意义——正如黑夜来了,我可以坚持到黎明,也可以从失落中寻找出口。

  我即将又要面临一次挑战,我快毕业了,与老师同学告别的日子已经渐渐逼近,我不敢想象会怎样?但我知道,这一定又是一次我人生中很大的锻炼!

  我得到了锻炼作文11

  星期六的大清早,天刚刚亮,我还在睡梦中,突然就被妈妈叫醒了。原来,昨天我和妈妈约定今天一起跑步呢!但我觉得跑步很累,心里还是有点闷闷不乐。

  我们在楼下先进行热身活动,做了弓步、扩胸和高抬腿。手脚发热后,我们就开始绕小区跑步。

  跑第一圈时,我精神饱满,脚步轻松。接着跑第二圈时,头上开始冒汗,渐渐有点累了。再跑第三圈时,开始气喘吁吁,上气不接下气。此时的我已经大汗淋漓,衣服都黏在后背上了。轮到第四圈时,我就没力气了,小腿像灌了铅一样沉,迈不开腿来。我心想:真想放弃了,快坚持不了了。

  眼看我们跑完了四圈的预定目标,妈妈转念一想,鼓励我再跑一圈。虽然我已经筋疲力尽,但仍然咬牙坚持,心里不断地给自己加油鼓劲。一步、两步、三步……十步、五十步、一百步……终于跑完了第五圈,我创造了两千米的最长跑步记录!

  这次跑步让我懂得了坚持就是胜利,对跑步也越来越有信心了。我不仅锻炼了身体,也锻炼了跑步的耐力,心里像吃了蜂蜜一样甜。

  我得到了锻炼作文12

  在小学生活里,我们经常得到一些看不见、摸不着的东西,使我们受益匪浅。而这一次我要讲的是我得到的锻炼。

  那是有一天我在学校晨读的时候,老师突然走近我的身边拍了拍我的肩膀。我不知道自己又捅了什么篓子,心一下提到了嗓子眼,砰砰直跳。

  而这时,老师却亲切地对我说:“你有兴趣参加英语比赛吗?”我先是一愣,接着悬着的一颗心终于落下了,一下轻松了不少。我连想都没想,就一口答应下来。

  之后的一段时间,玩耍的时间被“戒”掉了,全部用来复习英语了。我流下了悔恨的泪水,真想把之前的话收回来。妈妈一眼看穿我的小心思,告诉我:“君子一言,驷马难追。”我只好咬咬牙坚持下来。

  然而没想到,经过我的不懈努力,虽然没有进入决赛,却也进入了前十名。我仿佛听见妈妈在表扬我、邻居们在赞美我、同学们在羡慕我。之前的辛苦与悔恨通通消失了。

  在这次英语比赛中,我不但巩固了知识,更得到了锻炼。为我后来英语考试取得好成绩打下了良好的基础。

  通过这件事,我明白了一个道理:要多参加比赛活动,虽然一路上可能会很艰难,但只要你有必胜的决心,尽自己最大的努力,就一定会有收获。长此以往,你将会看到一个不一样的自己。

  我得到了锻炼作文13

  每个人的生活中都会有锻炼,也许原因不同,但最终的结果都是我们有了收获,我们变得自立自强。我小时候的经历,也让我收获了很多。

  在我上一二年级的.时候,妈妈每天要回奶奶家照顾一岁的妹妹,虽然奶奶家离我们住的地方很近,只有二三公里,但是我为了上学方便,依然不愿意回去。妈妈就把我放在她同事家里住。

  记得我在妈妈同事家住的最长的是一个多月,我自己在一间屋子里,虽然装饰得很好,阿姨对我也很好,但是我还是害怕自己睡一间房子。每次她去学校给学生上早自习时,饭先在厨房做着,但需要我和比我小一岁阿姨的孩子一起从煤气灶上端下来,因为当时我不知道什么时候饭煮熟,所以喝粥时米才刚熟,嚼着有一点点硬,有一次,阿姨上完早自习回来吃饭,喝粥时,突然把里面的红薯吐掉,对我们笑着说:“孩子,这粥里的红薯没煮熟啊!”我们这时才明白阿姨为什么把红薯都吐掉了。

  在阿姨这里,我也收获了很多,虽然现在我们在滨州,但是仍然不会忘记在阿姨家发生的趣事。

  我得到了锻炼作文14

  妈妈说我的独立能力很强,但是一半是天生的,另外一半是因为那件事。爸爸也说我的独立能力很强,但是一半是天生的,另外一半是因为那件事。到底是哪件事呢?想知道?听我讲讲吧!

  那天,妈妈因为肾炎住院治疗,爸爸要去医院照顾妈妈。早上,我一起床发现爸爸妈妈没在家。就哭着从二楼跑到三楼天台,又从三楼跑到一楼,来来回回的找了好几遍都找不到只好跑回自己的房间里找衣服穿,一走进房间,我要穿的衣服整齐地放在我的床头,上面还附有一张纸条,写着:女儿,爸爸带妈妈去看病,你起床穿好衣服就看一会儿电视或玩一会儿电脑,等一下外婆会来接你的。“不会吧!”我呐呐自语道:“可是我很饿。”我想:“与其等外婆来我还不如自己做早餐呢!”想到做到,我开始动手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水,开始煮了。我一手拿碗一手拿勺,还不时的往锅里搅拌。不一会儿我的粥就煮好了。可是这时外婆来了,我只好把粥装进保温瓶里带去外婆家和表妹一起吃了。

  这件事让我不仅仅得到了锻炼,还明白了自己动手丰衣足食的道理。

  我得到了锻炼作文15

  在那个星期五的晚上,我得到的锻炼,到现在还甜滋滋的。

  那次,我拿了一张“95。5”分的数学试卷给妈妈看,妈妈看了后立刻喜笑颜开,然后对我说:“为了表扬你这次数学考试进步了,我决定今天带你去面包店买三个汉堡包!”我听了后一蹦三尺高。

  妈妈开着车子把我带到了面包店。停好车后,妈妈突然转过头来,对我说:“待会儿为了锻炼你,本人决定了,你自己去买三个汉堡包回来吃!”我听了后脸上的笑脸立刻没了“影儿”。我非常胆小,自己买个东西也要大人陪。我苦苦哀求妈妈,妈妈也不愿意陪我去买。唉!没办法只得自己去喽,我紧紧的拿着妈妈给的50元,向面包店走去。

  走进面包店,看着一张张陌生的面孔,我觉得可怕极了!我尽可能的用甜美的声音对阿姨说:“阿姨,请给我三个汉堡包。”阿姨立刻麻利地从面包柜里拿出三个汉堡包,对我说:“给,小朋友!一共是45元。”我把50元给了阿姨,阿姨找回了5元给我,叮嘱我:“拿好咯,别掉了!”我点点头,立即向妈妈那儿跑去。

  我吃着香喷喷的汉堡包,心想:自己买的汉堡包就是好吃!自从那次以后,我不再胆小,不怕在面对那些陌生的面孔,不必买东西实在要大人陪了。

  我得到了锻炼作文16

  每个人都有一个美好的人生,而人生中,也一定会得到什么东西吧?可能得到表扬,可能得到教育,也可能得到了批评,我得到的是锻炼。

  那还是去年的一天晚上,虽然这么久了,但还是记忆犹新。当时我正准备睡觉,爸爸走进来对我说:“妈妈还在单位上,我去接她回来。”我的心不由得咯噔一跳:天哪!家里就只有我和爸爸两个人,现在爸爸要走了,只剩下我一个人了,而且还是在一楼!不久,门“砰”地一声关了,我的心立刻揣起了一颗沉重的石头。

  屋里黑洞洞的,伸手不见五指。我望向窗外的树——那是僵尸正在抓着窗子吗?我望向阳台上被晾着的轻飘的衣服——那是将要过来的幽灵吗?我望向房间里的空调——那红灯是死神的眼睛吗?我吓得三步并作两步地跑到房间门旁,关上门,上了锁,又赶紧钻到被窝里,势利我汗流浃背。

  我吓得快哭了,心里不断地重复着:爸爸妈妈快回来呀!又想:我是男子汉,不能哭!我便又勇敢起来。过了十分钟左右,我终于听见爸爸妈妈回来时的开门声了,我心里的石头终于落了地。很快,我就睡着了。

  通过这次锻炼,我明白了:一个人如果单独面对困难和危险时,不要惧怕,要勇敢地向前走,这样才会成功。

  我得到了锻炼作文17

  人,只有经历锻炼,才能变得独立。我就有一次难忘的锻炼经历。

  6岁那年暑假,妈妈把我和表哥表弟送到一家私人皮包厂打工。第二天一大早,妈妈催我们起来。吃完早饭后,就让我们去工厂了。我慢悠悠的走进工厂,挑了一张椅子坐下。开始扣了。不要以为这很简单,其实还挺麻烦。首先要把一条绳子穿过一个扣子,然后再用力把扣子按下去,按得住才算完工。可是一个只有一分钱。

  才做了几个,我就累得躺在椅子上动弹不得了。过了一会儿,我爬起来继续做,这一次就顺利多了,一下子做了十几个。我心里十分高兴,太好了!我要赶紧做,多赚一点儿钱!虽然我的手指头越来越痛,越来越没力,但因为我有这种想法支撑着,我的速度越来越快。终于,我的手指破皮流血,又疼又麻。我感觉我的手指头像针刺一样扎进痛。不久旁边表哥表弟他们的手指也都流血了。我们强忍疼痛之直挨到了下班。虽然做了一个早上,可只赚到了2元钱。

  这一次锻炼给了我不可磨灭的记意,让我懂得了花钱容易赚钱难!

  我得到了锻炼作文18

  我们的老师曾经在班上举办过一次演讲比赛,为的是让我们得到锻炼。

  我们班的这个演讲稿比赛举办的非常有意义,因为这个题目是一一“不忘国耻,振兴中华。”这个题目讲的是:记住我们国家的耻辱,把中国振兴起来。教室里来了很多家长,同学们可能比较紧张,所以,都比平时格外认真。我前面的同学陆陆续续都演讲完了,很快就到我了,我捉紧时间,练习最后一次,我就要上场了……我前面的小芳同学她演讲完了,两位主持人就出来说:“有请20号同学,掌声欢迎!”说完,我就走了出去,站到了讲台前面,我一站稳,我就给观众们深深地鞠了一个躬,然后,我就开始演讲我要讲的内容了。可能我是有一点点小紧张,我的腿情不自禁地在微微地颤抖着,我的心也跳得特别快,“怦怦怦怦”。即使我非常紧张,但我全程都是脸带笑容,我要给观众一个好的印象,那么,评委打的形象分也高点。很快,我就演讲完了。过了一会儿,演讲比赛也结束了……

  在这次有意义的演讲比赛里,我得到了锻炼,锻炼了我的勇气,也锻炼了我的语言表达能力。在这里,我要感谢我的老师,谢谢老师举办了这次有意义的演讲比赛……

  我得到了锻炼作文19

  上周末,我获得了一次极为辛苦的锻炼——长跑。它既让我得到了身体上的锻炼,又让我得到了一次意志上的磨炼。

  当天,妈妈带我来到“体育公园”时,跑道上的人好多呀。我迫不及待地想加入他们的行列,却被妈妈一把拉住。妈妈告诉我跑步之前为了避免受伤得先进行热身运动。于是我转转手腕,扭扭脚踝,全身放松后走上了跑道。妈妈又交待:“初学者速度不要太快,呼吸要均匀,姿势要端正。”我跟在妈妈的身后跑了起来。

  起初,我步伐轻快,犹如小鹿一般,不知不觉就完成了一圈。接着第二圈,我感觉到有些疲惫,可看到旁边那些已经跑了N圈的跑者们仍在坚持,我怎甘落后?便加快速度,咬牙继续。第三圈,我已是汗流浃背、步履艰难,双腿如同灌了铅,沉重无比,迈出一步都要用尽全身力气了。跑道似乎变长了,永远也跑不到头。我几番想停下,可妈妈不断鼓励我,希望我坚持下去。“不经历风雨,哪能见彩虹。”我一定要跑完全程!我奋力迈动双腿,向终点冲去。啊,总算解脱了!我顾不上有多脏,一下子瘫倒在地上。

  “不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?”这次长跑锻炼了我的意志力,也让我受益匪浅:凡事只要向着目标,坚持到底,就定能尝到胜利的果实。